Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana es esencial para actuar rápidamente. La mayoría de la gente no sabe identificar los síntomas iniciales que preceden un infarto, lo que empeora la situación. En este artículo, aprenderás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Cómo ocurre un infarto?

Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto sucede generalmente debido a la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se recibe tratamiento urgente, el músculo cardíaco se daña.
Síntomas comunes de un infarto

Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Entre los más comunes se encuentran:

Opresión o dolor en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, cuello o mandíbula.
Dificultad para respirar, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudor frío, de manera repentina.
Malestar estomacal, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Mareos o desmayos.

Es importante recordar que cada infarto es diferente. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, incluyendo fatiga o molestias leves.
¿Qué hacer si crees que alguien está teniendo un infarto?

En caso de que creas que una persona está sufriendo un infarto, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos algunos pasos clave:

Contacta a los servicios de emergencia. Cuanto antes recibas ayuda médica, mejor será el pronóstico.

Coloca a la persona en una postura cómoda. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.

Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.

No dejes sola a la persona. Habla con ella para mantenerla calma.

Causas que pueden desencadenar un infarto

Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto. Entre los más comunes están:

Fumar: El tabaco daña las arterias y puede llevar a un infarto.
Hipercolesterolemia: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
La hipertensión arterial: La hipertensión es un factor de riesgo importante.
Hiperglucemia: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Estilo de vida sedentario: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.

Hábitos saludables para evitar ataques al corazón

Prevenir un infarto es posible si adoptas Cómo identificar los síntomas de un infarto ciertos hábitos saludables. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:

Come alimentos sanos: Opta por una dieta rica en fibra y baja en sal.
Haz ejercicio regularmente: Basta con 30 minutos al día.
Deja el cigarrillo: Dejar de fumar reduce considerablemente el riesgo de infarto.
Evita el estrés crónico: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.